Een schouder in goede conditie kan vrij en pijnloos bewegen. Schouderpijn kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld een beschadiging, ontsteking, slijtage of een blessure.
Hoe ziet de schouder eruit?
De schouder is een complex gewricht. In het menselijk lichaam is de schouder het meest beweeglijke gewricht. Het gewricht bestaat uit drie delen, namelijk: de schouderkop, de schouderkom en de spieren en pezen (rotator cuff). Om het
schoudergewricht heen ligt een kapsel, een laagje dat de schouder stabiliteit geeft.
Aandoeningen
Alvast een tip!
Probeer je bovenrug zowel in zit als staand en lopend recht te houden. Laat de schouders ontspannen afhangen en trek je schouderbladen rustig naar elkaar toe. Vermijd onverwachte bewegingen en te frequent heffen van de arm indien dit pijnlijk is.
Loop er niet te lang mee door!
Weet u niet goed wat u heeft?
Weten welke behandelingen wij kunnen bieden Bekijk hier het overzicht! Of maak een afspraak!
Het team van de Fysiocenters in Bladel, Hapert en Hoogeloon staat voor u klaar. Doordat al onze fysiotherapeuten een eigen specialisatie binnen het vak hebben en we intensief samenwerken, kunnen we onze cliënten optimaal begeleiden naar hun herstel.
Mastbos 2, Bladel
T 0497 - 820216
Kerkstraat 39, Hapert
Hoofdstraat 54b, Hoogeloon
T 0497 - 382065
E info@fysiocenters.nl